多喝水是润肤大前提 多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提。进入秋季后，人们更应注重调节身体和保健养生，而养生保健更是以肺脏保健列为首位。调查发现，多喝水是秋季养肺最简单的一招。秋季气候干燥，人体会...[详细]
1、披萨大小的具体概念 6英寸披萨饼(SmallPizza)、可供1-2人食用 9英寸披萨饼(RegularPizza)、可供2-3人食用 12英寸披萨饼(LargePizza)、可...[详细]
近日，网传一名台湾女子晚餐时同时吃了大量的虾和维生素C片，导致中毒，不治身亡。“食物相生相克”是中医特有的说法，早在《本草纲目》、《黄帝内经》中就有记载。那么，同时吃虾和含有维生素C的食物真的能使人中...[详细]
喝果汁当然是越纯越好，也正由于此，号称“100%果汁”的果汁饮料产品，受到商家的大力宣传和消费者的青睐。很多人认为，“100%果汁”的意思是什么都没添加的原榨果汁，但近日有媒体调查指出，很多号称“10...[详细]
1、豆仁粳米八宝粥。赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。[详细]
我们身边究竟还有多少饮食正威胁着保健呢？英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学家，在食物历史中评选出了6个灾难性食物。[详细]
很多老年朋友都觉得用保健品或者中药的方法才有更显著的效果，其实药补不如食补，食物或许没有药物的效果快，但是却更健康，而且，可能很多人都不了解，我们经常接触的五谷杂粮就有很好的保健功效，对于老年人养生来...[详细]
维生素B(Vitamin B)也作维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。[详细]
导读：在日常生活中，我们经常都会累积经验，或从我们的上一辈中听取意见，有些经验是经得起考验，是对我们有益处的。但有时候我们会发现，很多人认为是对的东西却是个大误区。[详细]
每个人都有最合拍的朋友或同事，食物中的营养素也一样，有些在一起会产生1加1大于2的效果。近日，美国“奥普拉网”刊出营养师总结的营养好搭档。[详细]
一成不变的早餐模式很可能会给你的健康造成威胁。下面小编为大家列举了6个有营养缺陷的早餐模式，看看你的早餐模式是否也存在缺陷。[详细]
据《21世纪经济报道》报道，经该报逾半个月来的调查，有内地果汁企业的果汁厂，透过购销中心收购腐烂的水果生产果汁。该报记者走访海升（00359.HK）、安得利（02218.HK）及汇源（01886....[详细]
苋菜在民间素有“长寿菜”的美称。其营养丰富，钙含量比同等重量的牛奶还高，且含有利于钙吸收的维生素K,是蔬菜中的补钙冠军。[详细]
1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒（袋）上往往会列出一二十...[详细]
近日，央视曝光包括亨氏、贝因美、每伴、优朵、味奇等众品牌在内的一些专门针对婴幼儿销售的奶粉伴侣存在大量虚假宣传、违规添加等问题，误导消费者。[详细]
哪些蔬菜最有营养呢？一起来看看蔬菜营养最佳排行榜。 “状元” 菠菜，预防痔疮便秘，保护视力[详细]
家人团圆，招待亲友，中国人的餐桌上总是少不了一条鱼，而市场上鱼的种类又是多种多样，用哪种烹调方法更合适呢？[详细]
现在市场上有土鸡蛋和洋鸡蛋两种不同的鸡蛋，人们普遍认为土鸡蛋比洋鸡蛋更加绿色环保，吃起来更健康，同时营养更丰富，可是殊不知土鸡蛋也存在有健康隐患，如果大家平时不注意，甚至还对自身健康有一定的影响![详细]
螃蟹忌与柿子同吃 《本草纲目》记载：“蟹不可同柿及荆芥食，发霍乱动风，木香汁可解。” 螃蟹体内含有丰富的蛋白质，而柿子中含有较多的鞣质和果胶。[详细]
中秋过后，怎样处理月饼成为很多市民的难题。记者采访后了解到月饼主要有两大出路：易饼而食、月饼新吃。 [详细]
